Petit retour de Gérald après l'épreuve du "Surviv'Orne" :

"Je suis très content de ma participation au tri S de la Ferté-Macé, ambiance Champêtre, et de taille humaine.

L'essentiel pour moi était de valider les 800m de nat...

Et en effet, cela n' a pas été simple: galère de lunettes dès le départ, et une sensation d'être dans un ban de saumons, ou juste après que le Titanic est sombré...

La sortie à L'Australienne m' a permis de récupérer un peu ,et comme personne n'abandonnait j'y suis retourné pour la deuxième boucle  . Je réalise 17'44, et perd 2'04 à la transition.

Le vélo également en 2 boucles de 12km, s'est très bien passé car si on me doublait sur le plat et les descentes, en revanche j'enrhumais tout le monde dans les côtes.    Mon chrono est de 50'13". Et la transition rapide en 1'.

J'ai aussi très bien vécu la course à pied en profitant du moment et des 2 boucles de 2,5km. Je suis crédité de 23'53" pour les 5km.

Sur les 124 arrivants, je me classe 46ème et dans ma catégorie 15ème vétéran, pour un chrono total de 1h34'54".

Conclusion : Je vous attends les copains pour l'année prochaine" !!!  

C'est une équipe mixte de 5 V Athlètes qui s'est présentée au Triathlon Contre la Montre par équipe de Verneuil.

Il s'agissait d'un format Sprint, avec Natation : 750m, Vélo : 18 km, et Course à pied : 5 km.

Christophe, Etienne, Gladys, Guillaume et Pierre se classent 14ème équipe mixte/28, en 1h21'26", et 61ème/90 au scratch.

Merci à Mario et à ses garçons pour ce reportage photos de Verneuil, ainsi qu'à Jablines  

Un duo de combattants "les B.B ATHLON", s'est attaqué au format long du SwimRun de Jablines avec un total d'environ 22km à parcourir en deux boucles avec 11 transitions, dont près de 4km de natation, dont voici le détail !

Gilles et Gladys se classent 12ème binôme mixte/18 en 3h29'06", dont la 1ère boucle fut réalisée en 1h43'05", et la seconde en 1h46'00".

Guillaume et son fils Yoalli ont participé au Duathlon familial en relais. Ils se classent 5èmes/10 en 8'08 dans la catégorie Pupilles Garçons.

Ingrid la maman n'était pas en reste puisqu'elle prenait part, ainsi que Pierre, au format XS du Triathlon de Versailles.

Pierre prend la 6ème place/46 Vétérans hommes, en 40'23 et 26ème/200arrivants au scratch.

Ingrid est arrivée 14ème place/23 Vétérans femmes, en 1h01'47" et 180ème au scratch.

La saison est lancée !!!

Gérald et Salomé se sont essayé pour ce début de saison sur le format XS du club voisin à Fresnes.

Les distances étaient : 400m natation, 11.5km vélo, et 3km course à pied.

Salomé se classe 9ème Sénior féminine/15 et au scratch 182ème/315 participants, en 54'21. Temps de passages de la Natation et du Vélo : 37'47 et de la CAP : 16'34.

Dans sa catégorie, Gérald se classe 16ème vétéran/45 et 90ème du scratch, en 46'55.

Temps de passages de la Natation : 10'05, du Vélo : 24'05 et de la CAP : 12'45.

Gérald :

"Je suis super content de ce petit triathlon qui n'était seulement que mon deuxième.

Je pense avoir gardé un rythme assez régulier qui m'a permis de me faire plaisir en montant un peu dans le cardio tout en pouvant savourer le moment (c'est la priorité), sous ce soleil si rare en cette période...

Je me suis gorgé de confiance dans les transitions car j'ai l'impression d'avoir été assez efficace et rapide grâce aux conseils de Séverine la veille en réunion et au prêt de la trifonction d'Eliott.

Et pour finir, n'hésitez pas à faire une compète avec Salomé car on ne s'ennuie pas une seconde... Merci Salomé !!!

En attendant le prochain, je savoure celui-là..."