• Retours sur l’Ecotrail de Paris :

     

    18km dont 400m de dénivelé : Départ difficile à cause de la foule. Beaucoup de monde et peu de place pour doubler. Après 1 km Julien de sépare de Christophe pour une course assez roulante, sans boue et un sol sec. Il y a bien eu 3 ou 4 montées assez difficiles mais dans l'ensemble le circuit est assez rapide. Julien termine 132ème/2207 en 1h32'55'' (90ème SEN/711).

     

    Ecotrail de Paris 18.03.2017 Ecotrail de Paris 18.03.2017 Ecotrail de Paris 18.03.2017 Ecotrail de Paris 18.03.2017 Ecotrail de Paris 18.03.2017 Ecotrail de Paris 18.03.2017 Ecotrail de Paris 18.03.2017 Ecotrail de Paris 18.03.2017

     

    Christophe termine 668ème/2207 en 1h48'56'' (346ème SEN/711).

     

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    30km / 600m + : Samedi matin bus d'acheminement pour le départ raté pour Gilles, qui s’est donc rendu en autolib à Meudon. Mais la station autolib la plus proche était à 2,4 km pour arriver au départ ! Cela a fait office d'échauffement pour Gilles qui est arrivé au moment du départ. 
    Le premier tiers du parcours s’est fait dans les forêts jusqu'au premier ravito au km 21. L'alternance slalom entre les arbres, montées et descentes est très sympathique. Le problème c'est les neuf derniers kilomètres : fini la nature, mais de la route sur les quais entre le musée de la céramique de Sèvres et la tour Eiffel. La route a ce moment est un peu rude pour les genoux et assez poussiéreuse.

    Ce qui fait une arrivée en 04h01'45'', sans être excessivement fatigué : 2571ème/2783 en (616ème VH1/665).

     

    Avec une préparation supérieure pourquoi pas un Ecomarathon ?

     

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    Grégory termine 2438ème/2783 en 03h53'32'' (1043ème SEN/711).

     

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    45km / 1000m + : Déception pour Guillaume, qui termine en 5h01 contre 4h47 l’an passé, et avec 5 km de moins…

    J'ai des ampoules aux pieds... j'ai subi. Le point positif est que j'ai couru pour la préparer et ne me suis pas arrêté.  

     

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  • Dans des conditions climatiques difficiles (pluie, vent...), Christophe est finisher du Semi de Paris en 1h59'30 !

    Il se classe 21091ème sur 38326 arrivants.

     

        Semi-Marathon de PARIS 05.03.2017    Semi-Marathon de PARIS 05.03.2017


  • Guillaume avait pour objectif la barre des moins de 40' pour les 10 km des foulées de Vincennes.

    Placé dans le sas des -40 minutes, le départ avec beaucoup de monde et sous la pluie, ne fut pas évident pour notre triathlète. En effet, la chaussée glissante et quelques obstacles ont causé des chutes devant notre triathlète dans le premier kilomètre.                                                                                                                                                                                                             Des kilomètres 1 à 7, Guillaume a maîtrisé parfaitement l'allure. Ensuite "un coup de moins", avant une relance sans avoir eu besoin de tout envoyer pour rester sous les 40' !

    Avec une allure moyenne de 15,1 km/h, il termine content car la mission est accomplie en 39'43, en précisant : sans forcer ! Il se classe 569ème/1896 participants. Dans sa catégorie V1, il obtient la 127ème place/463.


  •                           Assemblée Générale 2017

    Au moins un quart des 30 membres fut présent (sans compter le et l'Assemblée Générale a bien pu avoir lieu malgré l'absence de nombreux triathlètes déjà en vacances !

    Assemblée Générale 04.02.2017  Assemblée Générale 04.02.2017  Assemblée Générale 04.02.2017  Assemblée Générale 04.02.2017 Assemblée Générale 04.02.2017

    A l'issue d'un bilan positif de notre troisième saison, tant en performances que pour les finances...                                             Le Bureau actuel a été reconduit :                                                                                                                                                  Séverine (Présidente), Franck (Vice-Président), Marie-Christine (Trésorière) et Guillaume (Secrétaire). Et il s'est étoffé avec l'entrée de deux nouvelles membres : Gaëlle (Commission féminine) et Gladys (Commission des jeunes).           Bientôt la première réunion de ce nouveau comité au service de votre club !

    Après la présentation des nouveaux tee-shirts, un pot agrémenté par chacun à clôturé ce moment convivial.


  • Les 3 cousines se sont retrouvées pour participer à leur premier cross duathlon, à SARTROUVILLE.                                 Après un départ musclé par des bousculades, Irda, Tessnime et Zeyneb se sont élancées pour 370m de CAP.

    Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78)

    Elles ont ensuite rejoins le parc à vélo et parcouru 1,2km sur l'herbe et la boue avec une petite côte adaptée à leur âge.     Et ont ensuite vite déposer leur VTT pour terminer avec 380m de CAP.                                                            Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78)                                                                                                                                                                                                                      Dans la catégorie Poussines, Irda se classe 9ème (11'42) et Tessnime 13ème (14'07). Chez les Mini-poussines, Zeyneb obtient la 6ème place (15'29).                                                                                                                                      Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78) Cross Duathlon 29.01.2017 SARTROUVILLE (78)       Bravo les filles !     cool






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