Plus que quelques jours pour les heureux participants du club au stage de Belfort qui se concrétisera par un triathlon...

11h00, Julien s'est élancé le premier et sur le format L, appelé aussi "half-Ironman"  

Après 2300m de natation en deux boucles avec une sortie à l'australienne, Julien pointait à la 150ème place. Sa première transition lui prenait un peu de temps en 4'07".

Le parcours vélo était également en deux boucles de 47,5km soit 95km de vélo sur un parcours composé d'une succession de petites bosses. Julien descendait au classement avec le 365ème temps en 3h17'41", mais une deuxième transition rapide en 2'16".

Enfin, l'épreuve se concluait avec deux boucles de 11km, soit 22km de course à pied essentiellement en chemins (seulement 2km de bitume) à travers le château, les caves, et le parc de Rochambeau, ainsi que les vignobles des coteaux du Vendômois. Toujours sur les bases de six heures d'effort au début de la partie pédestre, un coup de fatigue est arrivé sur la fin de l'épreuve, nécessitant de réduire l'allure. Julien grâce à cette dernière épreuve bouclée en 2h02'46" signait la 207ème place en course à pied et remonte à la 268ème place au classement général sur 490 participants.

Julien est un heureux finisher en 6h08'18" et 47ème dans sa catégorie (il s'était pronostiqué en 6h30'), sous les encouragements de Franck, tout juste aussi arrivé du format M...

En effet, Franck a pris également le départ un peu plus tard : sur le format M, à l'heure où il déjeune habituellement : 12h15 !

Il avait les crocs... En effet, gêné depuis le début de saison par une douleur à l'épaule, il appréhendait la natation et le temps limite accepté (45') pour pouvoir prendre part à la deuxième épreuve que compose les 3 disciplines du triathlon.

Pour la partie natation, Franck avait également 2 boucles de 750m avec une sortie à l'australienne, soit 1500m de nage, bouclé à temps 41'50", soit le 179ème temps, puis une première transition en 3'45". 

Ce premier objectif atteint allait lui donner les jambes pour enchaîner les 47km de vélo... Il boucle cette seconde épreuve en 1h32'35" et se classe 90ème. La deuxième transition lui a fait perdre 4'01 mais lui a permis de continuer sur sa bonne lancée et avaler les 11km de course à pied en 58'34" soit la 99ème performance dans cette troisième discipline, sous les encouragements de ses parents qui habitent sur le parcours de l'épreuve.

Plus jeune, Franck aurait souhaité prendre part à cette épreuve, lorsqu'il voyait les triathlètes participer chaque année à ce rendez-vous du triathlon local. C'est aujourd'hui chose faite et bouclée en 3h20'44". Il se classe 119ème au scratch sur 201 participants et prend la 24ème place dans sa catégorie.

Les deux sportifs se sont ensuite retrouvés pour tester une séance de cryothérapie avec pour objectif de récupérer plus vite de cette journée... 

Alors que dans la famille L., c'est souvent le père  : Guillaume qui fait parler de lui sur ce blog...

Ce dimanche matin, c'est la mère : Ingrid qui prenait le départ du format XS, et s'élançait pour 400m de nage en combinaison, dans le lac d'Enghien les Bains. A la sortie de l'eau, son temps était crédité de 16'43".

Après cette première épreuve plutôt bien passé, c'est sur son beau et neuf vélo qu'Ingrid a réalisé les 13km en 26'27", avant de le poser, et de terminer l'épreuve par 3km de course à pied réalisé en 16'36" soit une belle moyenne à 11km/h, pour la discipline à laquelle elle accorde très peu d'entraînement encore pour cette première saison de triathlète.

En un petit peu moins d'une heure de course : 59'44",  soit une moyenne d'effort à 16,4 km/h. Ingrid se classe 237ème sur 358 arrivants, et 10ème/20 dans sa catégorie V1F.

 Yoalli, le fils, est ensuite rapidement entré en scène mais pour un triathlon, les jeunes n'ayant pas le privilège de participer à un triathlon sur cette épreuve...

A noter que Meïlie aurait également du prendre part à cette épreuve à laquelle nul doute il y aurait eu un bon résultat, mais une entorse de la cheville à l'école lui a retiré toute chance de concourir. Nous lui souhaitons une bonne fin de convalescence pour une rapide reprise !

Après 300m de course à pied en 1'47", puis 2km de VTT en 5'15", et de nouveau 300m de course à pied en 1'50". Yoalli passe sous la barre des 9' en 8'52", soit une moyenne d'effort à 17,6 km/h. Il arrive 20ème/43 arrivants, mais surtout 3ème/9 dans la catégorie des Poussins garçons !

 Bravo Yoalli pour ce podium, un de plus pour le club du V ATHLON - Villejuif Triathlon !

Ces deux triathlètes participeront au stage que nous organisons la semaine prochaine à Belfort, nul doute que de beaux résultats sont encore à attendre de cette famille de sportifs !

Triathlon de Versailles : première course du weekend où pas moins de 7 athlètes du club sont engagés sur 4 courses différentes, en Ile-de-France et en province.

Et se sont les plus jeunes triathlètes du V ATHLON - Villejuif Triathlon : les sœurs P., qui se sont retrouvées pour prendre part à cette épreuve dans le très beau cadre du majestueux Château de Versailles, et de la pièce d'eau des Suisses !

Il s'agissait pour Zeyneb de sa première épreuve avec natation en eau libre et non dans l'eau transparente et réconfortante de la piscine. La peur a pris le dessus et Zeyneb n'a pas su prendre le pas des autres jeunes mais a tout de même fait la suite du triple effort : le VTT et la course à pied.

Irda, triathlète avec plus d'expérience maintenant s'est fait plaisir sur le parcours qui était proposé de 50m natation, 1km de VTT, et 400m de Course à pied. Elle se classe 22ème poussine sur 29 en 15'51"12.