• Trail des Marcassins 29.01.2017 Saint Brice sous Forêt (95)

    Récit du trail des marcassins 17Km, 400m D+, dimanche 29/01/17 à Saint Brice sous Forêt (95)

    Par Julien et Guillaume :

    "Départ de Villejuif à 07h15, bonne nouvelle à une heure aussi matinale le périph' est fluide. Gare aux radars  oops ...

    Le temps est très humide, mais il ne pleut pas 5°C, c’est presque chaud ! Le dégel est bien là, avec son lot de bonnes surprises. En forêt : la boue, la gadoue et tout ce qui va avec. Le petit réveil musculaire de la veille a fait son effet, merci José et les copains. cool

    Environ 500 à 600 participants alignés au départ sur une ligne étroite bordée par des champs, cela laisse peu de place pour se faufiler. Nous voilà partis pour une boucle de 17 Km, sur un tracé sinueux avec des beaux zigzags et une planche bien savonnée. Chemins avec du dévers, des pierres, ornières et autres embuches. Et bien évidemment, des montées et descentes. oh

    Les 2 premiers kilomètres se passent en file indienne, en milieu de peloton, dans un chemin étroit. Les dépassements sont compliqués. Guillaume s’échappe et Julien maintient sa place en milieu de peloton. La suite est une succession de virages et de cabrioles pour se maintenir sur ses appuis, ne pas pousser trop fort au risque de pédaler, l’anti patinage est de rigueur. 

       Trail des Marcassins 29.01.2017 Saint Brice sous Forêt (95)    Trail des Marcassins 29.01.2017 Saint Brice sous Forêt (95)    Trail des Marcassins 29.01.2017 Saint Brice sous Forêt (95)    Trail des Marcassins 29.01.2017 Saint Brice sous Forêt (95)

    Les ardeurs sont vite calmées et le terrain donne la mesure peu de répit pour poser son rythme et sa course. Cela sans parler des difficultés, du kilomètres 2 au 4 déjà 180m d'ascension de franchis. Kilomètre 7 assez rapide sous les 5’00’’/km, une nouvelle bosse puis le passage au 10 km en 52’30’’ pour Guillaume. Julien n’est pas très loin derrière, il lutte avec cette boue glissante, gluante et même parfois collante. bad

    Les kilomètres qui suivent 11-12-13 et 14 s’enchaînent sur des rythmes très variés dictés par la forêt et ce qu’elle nous réserve. Kilomètre 15, difficulté majeure : 80m d’ascension à l’assaut des tranchées, et technique du skieur en canard pour monter. Le chrono affiche 7’30’’/km pour en découdre avec ce 15ème kilomètre ! Puis vient la délivrance une descente qui nous emmène jusqu’à 150m de la ligne d'arrivée avec une fin bien méritée en 1h26'32 53ème (/573) scratch et 20ème V1 (/147) et une moyenne de 11,8km/h pour Guillaume. Et 1h36'38 130ème (/573) scratch et 60ème SE (/148) et une moyenne de 10,6km/h pour Julien.

    Un excellent parcours pour s’initier au trail et un bon souvenir pour Julien et Guillaume. Avis aux amateurs !"

    Pour info, Guillaume prendra le départ le 05/02 aux Foulées de VINCENNES (10 km ou 5,8 km) et il reste encore des dossards, n'attendez plus !

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