• Cyclosportive La Bisou 09.04.2017 Peronnas (01)

    Gilles B. a participé à la belle cyclosportive "La Bisou" à Peronnas (01) dans le beau département de l'Ain. L'organisation est très conviviale : 30 euros l’inscription et tu repars avec un maillot de vélo, un cadeau tombola, et un repas de récupération. Le tout, avec une très bonne ambiance.

    L'épreuve cependant a quand même un caractère musclé !

    En effet, au programme 141 km, dont un dénivelé positif de 1950m... 

    Le départ ne présentait pas de difficultés majeures si ce n’est le faux plat de Revonnas.

    Le parcours abordait ensuite 5 côtes principales :

    -          Côte du Mont July (km 20) : 3 kms à 10%.

    -          Arnans (km 41) : 5 kms à 6%.

    -          Corveissiat (km 76) : 5 kms à 6%.

    -          Grand Corent (km 92) : 5 kms à 6%.

    -          Saint Martin du Mont (km 117) : 5 kms à 4%.


    C’est parti comme souvent « à fond les ballons ! ». Pour ma part, j’avais décidé de rouler au maximum sur les 100 premiers kilomètres et ensuite de terminer plus tranquillement.
    La course s’est finalement mieux passée que prévu, car j’ai réussi à finir assez fort malgré un petit passage à vide après les 100km, mais vite récupéré !

     

     

    Très content, Gilles se classe 247ème en 04h28’ (à 40 minutes des premiers). Et repart avec une grosse confiance pour la suite de sa préparation. 

    « Swim Bike and Run de Guyancourt 19.03.2017Semi-Marathon 15.04.2017 Bordeaux (33) »