Participation de Christophe au triathlon de Versailles, qui a été assez éprouvante :

"En effet, ce fut un retour à la compétition, mais avec trop peu d’entraînement. Je finis tout de même après 1h35 d’effort, avec au passage, de la pluie et une eau glacée. A la sortie de l’eau j’avais les doigts et les pieds tétanisés par le froid. J’ai eu beaucoup de mal à enlever ma combinaison et mettre les chaussures de vélo. Enfin, le principal pour moi était de le finir !"

Gérald revient sur son épreuve qui s'est "super bien passée" :

Pour la natation, dans une eau à 15°C... Sur les conseils du coach, j'ai pris un départ rapide, et tout s'est bien passé jusqu'à la première bouée où je suis tombé dans une lessiveuse !

J'ai eu ensuite beaucoup de mal à reprendre une nage propre... Que les derniers 750m, m'ont paru longs...

T1: Elle m'a parue très longue aussi car il a fallu se couvrir avec des doigts gelés...

Pour le vélo, je pense avoir été trop sur la réserve.

T2: J'ai été assez rapide !

La CAP : J'ai eu de superbes sensations en doublant pas mal de monde !

  

Diane aussi est de retour et super contente de son duathlon.

On s'est perdues dans le parcours par manque d indications, mais c'était cool de le faire avec Sarah.

Nos plus grands jeunes ont participé à la 20ème édition du Cross triathlon de Pontault-Combault.

Daivid le papa de Maël et transporteur du jour, nous a confié que ce fut une très belle journée pour le premier triathlon de Maël qui a eu beaucoup de plaisir et c’est bien là l’essentiel !

Prompt rétablissement à Eliott qui n'a pu défendre ses chances.

Les résultats sur 50 Cadets et 15 Juniors : 

3 ans après Paris et après un an d’interruption à la suite de son opération, Gladys a rechaussé les baskets l’année dernière et s'est fixée comme objectif de refaire un marathon « Cette fois-ci ce sera à Nantes ». 10 semaines de préparation intense (4 à 5 séances d’athlétisme par semaine couplées à des séances de natation et de vélo) et la voilà fin prête. 

"C’était ce dimanche, 28/04/19, 09h10, top départ, c’est partiiiii !

Une fois passées l’euphorie et l’aisance des 1ers kilomètres, je me rends très vite compte le chemin sera long. Pas moins de 8 passages de ponts à franchir, un parcours exigeant, vallonné, en tourbillon, des côtes, des relances et, le piiiire, un vent de dingue ! Je m’arrête à chaque ravito, bois de l’eau et repars. 

Au 1er semi je suis bien, dans mon allure (5’20/km), mais dès le 25ème km, les raideurs aux jambes apparaissent. Je prends un gel.

27ème km, « il te reste 15km ! Allez... come on ! » J’ai hâte d’arriver au 30ème, non pas pour faire le « mur » mais je me dis qu’à partir de là je pourrai commencer le décompte... 

32ème km,  la foulée se fait plus terrienne. Mes pieds, mes pauvres peutons, sont en surchauffe, j’ai l’impression de ne plus avoir d’amorti. J’ai le dessous des orteils douloureux, j’essaie de ne pas y penser ...

37ème... Plus que 5km... J’entends une voix « la douleur est passagère, la gloire est éternelle » Hahaha ! Je me relance (du moins j’essaie).

40ème km, dernier ravito. Je ralentis, prends deux verres d’eau, repars... J’en dépasse certains qui marchent, d’autres sont à l’arrêt ... HS si près du but, les pauvres ! Je me dis « allez, il reste 2km = 5 tours de stade ... Un pas après l’autre ... c’est bien ! »

41ème... La délivrance est proche... Plus que 500m ... « allez madame bravo, avec le sourire c’est formidable » me crie un passant ! Encore 250m ... dernier virage ... Je vois l’arche d’arrivée ... enfin ... les hourras de la foule me portent ! Ils ne sont là que pour moi ! Je vole (pas vraiment en fait mais j’ai l’impression de ne plus toucher terre) !

C’est fait ! Mon objectif était de 3h45 (mon record est de 3h42 mais je n’ai plus le même niveau). Je ne l’atteins pas et franchis la ligne en 3h49. Je ne suis pas déçue. J’ai tout donné et suis allée au bout du bout ! Contente que ce soit passé ... Qu’est ce que c’est dur un marathon !

Merci à tous pour vos encouragements, vous êtes formidables !!!"

A l'occasion de cette épreuve, Fabien est partit en famille pour retrouver sur le site pas mal de personnes du club :

"C'était ma première participation. L'ambiance fut conviviale et détendue.

Les trois épreuves se sont bien déroulées. Ce premier triathlon est une première approche et m'a permis d'intégrer les transitions. L'organisation était parfaite.

À bientôt pour de nouvelles aventure !"

Les résultats sur 313 participants (pour certains, la puce électronique n'a pas bien fonctionné) :